Истощение, выгорание, депрессия – как различить и что делать
Ну, как так? Человек только что представился, а уже через мгновение его имя вылетело из твоей головы. Или смущаешься во время разговора, потому что будто каждой клеткой тела чувствуешь, как не можешь сосредоточиться. Стремительно снижается ли работоспособность, ты выпадаешь из обоймы и не успеваешь за изменчивостью этого мира.