В воскресенье, 4 февраля, Землю накроет магнитная буря. Она будет не такой сильной, как прошлая, но некоторые украинцы могут ощутить ее последствия на себе.Как сообщил ресурс Meteoagent, магнитная буря будет держать один день, а К-индекс достигнет отметки 4 – средней силы.Напомним, что магнитные бури – это возмущение геомагнитного поля нашей планеты.
Что делать, когда магнитные бури
В преддверии магнитной бури не переутомляйтесь. Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничите интенсивные физические нагрузки, отдыхайте больше, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон. Соблюдайте здоровое питание: ешьте рыбу, овощи, каши, пейте больше воды.
Откажитесь от употребления кофе, алкоголя, курения. Не поддавайтесь стрессам, избегайте конфликтных ситуаций. Не беритесь за работу, требующую сосредоточенности и внимания. Ограничьте поездки за рулем автомобиля.